時間管理術

キッチンタイマーを使う

仕事のスピードを上げる方法として、最近書籍で知りました。

その方法とは、キッチンタイマーを使い、5分を意識するというものです。

具体的に、



キッチンタイマーを5分にセットして、仕事に取り組む

5分を意識することによって、時間を常に意識することになり、

その結果仕事のスピードが上がるというものです。


私が実践してみてわかった大きな効果は、仕事にすごく熱中できることです


本来の効果は、5分単位で小さい仕事を終わらせることによって、全体の仕事時間を縮めるということだと思うのですが、

私の場合は、キッチンタイマーを使うことによって、一瞬一瞬の時間を忘れることができました。


5分経ったらキッチンタイマーが自動で教えてくれるので、作業中に時間を意識することがありません。

5分経った結果だけに、気がつきます


熱中して取り組んでいると、いつの間にか5分経っています。

そして、あっという間に1・2時間熱中して仕事に取り組んでいたりします。


仕事に対する取り組み方を変える効果があり、取り組む意欲が高まるので、目的達成率も高まります。

その結果、仕事をやり遂げるスピードも速くなりました


キッチンタイマーを新たに買わなくても、今では携帯電話にキッチンタイマー機能がついていたりします。

私は、アラーム音が鳴るとうるさいと思うので、バイブ機能のみにして使っています。


「キッチンタイマーで、5分を意識する」、1度試してみて下さい

2006年11月01日 19:16