時間管理術
時間のコントロール
目標・仕事をやり遂げるためには、時間管理は重要なことだと言います。
時間管理についての有名な格言で、
「時間を管理することはできない。管理できるのは、自分の行動だけ。」と言います。
まさしくそうだと思いました。
自分の行動をコントロールすることによって、時間の波にうまく乗ることができるのだと思います。
時間というのは、誰にでも平等なものです。
1日は24時間で、増えも減りもしません。
しかし、自分の行動を管理することで、24時間内の時間配分を変え、増やしたり減らしたりすることができます。
仕事から帰ってきてから、自由時間が4時間あるとします。
TVを見てダラダラと過ごす時間を1日3時間取ると、残りは1時間です。
それを、TVを見る時間を2時間にすれば、残りを2時間に増やすことができます。
時間配分を変えることはできます。
自分の行動を管理することによって、時間を管理しています。
そこで、自分の行動を管理するには、どうすれば良いかということが問題になってくると思います。
シンプルにただ、「管理しようと決め、スケジュールを作り、スケジュール通りに行動する」ことだと思います。
最初は、スケジュールを作る時もどうやって作ったら良いのかわからず、非常にもどかしい思いをすると思います。
きれいなものを作れなくても、なぶり書きのような汚いものでも良いと思います。
少しずつきれいなスケジュールが書けるようになっていきます。
行動においても、決めたとおりに出来ないことがほとんどだと思います。
しかし、そこですぐ止めてしまうのではなく、そこからが勝負だと思います。
なぜ出来なかったのか、検証し、1歩でも良いから改善するのです。
それを繰り返すうちに、少しづつスケジュールを立てることが簡単になり、行動することもできるようになってきます。
最初はどんなにぶざまでも良いと思っています。
誰も見ていませんから、
1人でこっそり、転びながら進めば良いと思います。
2006年11月07日 11:12